LỚP SỨC KHỎE ĐẾN TỪ NHÀ BẾP - OFFLINE

Sức khỏe không bắt đầu từ những điều quá xa xôi mà bắt đầu từ chính căn bếp của gia đình mình.
🍲 Một bữa ăn đủ dinh dưỡng
🥬 Một nguyên liệu sạch
🥢 Một thói quen ăn uống đúng
❤️ Một người phụ nữ biết chăm lo bữa cơm gia đình âm thầm kiến tạo nên sức khỏe thể chất, tinh thần và hạnh phúc của cả một gia đình.

Trong Chuyên đề “Sức khỏe đến từ nhà bếp” lần này chúng ta sẽ cùng nhau:

✨ Thấu hiểu vai trò của dinh dưỡng trong đời sống hiện đại

✨ Nhận diện những thói quen ăn uống ảnh hưởng đến sức khoẻ

✨ Hiểu cách lựa chọn thực phẩm phù hợp cho gia đình

✨ Kiến tạo nhà bếp bằng sự yêu thương và hiểu biết

📍 Chuyên đề phù hợp cho:

Người quan tâm sức khỏe gia đình
Phụ nữ nội trợ
Người mong muốn thay đổi lối sống lành mạnh
Những ai đang tìm kiếm sự cân bằng thân – tâm – trí
Những anh chị mong muốn chế biến bữa ăn chất lượng, hiệu quả về thời gian

📅 Thời gian: sáng 9h-12h, chiều từ 13h30-15h30
Ngày: 4/7/2026
🎤 Người chia sẻ: Cô Trần Ngọc Triều
Chi phí tham dự 200k/ người (có ăn trưa và trái cây.)